La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) invite la population à découvrir ou à redécouvrir le plaisir de bouger, de faire du sport et de pratiquer des activités physiques en tout genre et en tout lieu, que ce soit à des fins utilitaires ou pendant ses temps libres du 2 mai au 12 mai.
Les activités physiques peuvent viser des clientèles plus spécifiques, notamment pour les milieux de travail, les organismes desservant des clientèles-cibles (personnes handicapées, familles, aînés, jeunes, etc.) souhaitant offrir un opportunité active à leur clientèle, ou également à leurs employés.
Cette année nous optons pour des activités à réaliser seul à la maison :
- Pause active, vidéo d'entrainement, marche/course à l'extérieur, etc.
Pour obtenir plus d’information, n’hésitez pas à visiter le site Web du Ministère dans la section Journée nationale du sport et de l’activité physique au www.education.gouv.qc.ca/jnsap.
« Le 2 mai, arrête-toi pour bouger »
